Jom Ikut Sunnah: Pemakanan dan Kesihatan


Asalamualaikum Warahmatullahi Wabarakatuh. Segala puji bagi Allah Tuhan Semesta Alam. Selawat dan Salam ke atas Rasul kita Nabi Muhammad S.A.W. 


Setelah wafatnya baginda Rasullulah ,baginda telah meninggalkan sunnah (cara hidup) untuk diikuti oleh umatnya.Jika kita mengamalkan sunnah terdapat ganjaran pahala malah terdapat banyak manfaat manfaat di sebalik sunnah tersebut. 



Dari Wikipedia

Sunnah bererti “cara” atau “kebiasaan”, dan dengan itu, sunnah nabi bererti “cara nabi”, atau apa yang biasa dikenali sebagai kebiasaan Rasul. Secara bahasa, As Sunnah adalah "ath-thariqah" yang bererti perkaedahan, kebiasaan, perjalanan hidup, atau perilaku, baik yang terpuji mahupun yang tercela. "Kata sunnah berserta segala kelainannya disebutkan berulang-ulang dalam hadis, yang erti asalnya ialah 'perjalanan hidup' dan 'perilaku'."
Dalam istilah Sunah Waljamaah, menurut para ahli hadis, Sunnah adalah segala sesuatu yang diriwayatkan oleh Rasulullah SAW yang merupakan perkataan, perbuatan, ketetapanperibadiakhlak, mahupun perilaku, baik sebelum mahupun sesudah dilantik menjadi Rasul.* Dalam hal ini, pengertian Sunnah menurut mereka adalah sama dengan hadis (Mushtafa as-Sibai, "As Sunnah wa Makanatuha Fit-Tasyri'il Islami"). Sunnah ini disampaikan melalui persetujuan para sahabat Rasul. *

Sunnah Nabi dalam Kesihatan,Perubatan dan Pemakanan

Di antara sunnah nabi adalah dalam aspek perubatan dan pemakanan. Jika ditanya kepada kita sebagai orang Islam rasanya sudah ramai yang tahu makanan dan perubatan sunnah tersebut.

Namun apakah semua di kalangan kita mengamalkanya sebagai cara hidup kita?. Aku sendiri pun selama ini tahu jugalah sedikit tapi tak tergerak hati untuk mengamalkannya.

Namun sekarang dengan hidayah Allah , tergerak hati untuk mengamalkannya kerana percaya sunah adalah  dari Wahyu Allah dan kita perlu kita percaya dan amalkan sebagai orang Islam.

Makanan dan perubatan sunnah ini adalah amalan Rasullulah yang diwahyukan oleh Allah samada melalui ayat Al Quran atau hadis.

Apabila ia datang dari Allah sudah tentu ia adalah yang paling berkesan dan mujarab. Bukan sahaja baik untuk kesihatan dan dapat menyembuh penyakit kita juga dapat pahala kerana mengikut Sunnah.

Ada beberapa makanan dan perubatan yang ada dalam Al Quran dan Hadis yang menjadi sunah Rasullulah. Makanan yang baik untuk kesihatan dan boleh pula menyembuh pelbagai penyakit adalah seperti berikut.

1. Minyak Zaitun

2. Kurma (Kelebihan Kurma)

3. Madu
    ( Surah An=Nahl, ayat 68 dan ayat 69)




6. Habbatussauda (Biji Jintan Hitam)
    (Shahih Al Bukhari Bil 7 ,buku 71 ,Nombor Hadis 592)


Perubatan

1. Bekam
( Shahih Al Bukhari-Bil 7 , Buku 71 , Nombor Hadis 587)


Sekian bahagian 1 tentang sunnah . Jika ada sebarang kekurangan dan kesilapan dalam penulisan ini harap dimaafkan kerana kekurangan dan kelemahan semuanya dari aku sendiri. Bahagian ke 2 nanti, InshaAllah aku akan tulis penerangan tentang kelebihan kelebihan Madu, Minyak Zaitun Habbatus Sauda dan Bekam. 

Belajar Al Quran untuk orang Dewasa

Syukur alhamdulillah kerana akhirnya bertemu dengan tempat pengajian ini setelah melakukan pencarian dalam google. Dah lama aku mencari tempat belajar Al-Quran untuk orang dewasa ini sebab bacaan Al Quran aku sangat teruk dari segi tajwid..sebab dulu masa belajar pakai hafal bukannya dengan memahami asas tajwid.


Sekolah Al Quran ini terletak di Jalan Yap Ah Shak di ibu negara Kuala Lumpur. Yuran pengajian yang di tawarkan adalah percuma. Ada seorang hamba Allah yang membiayai tempat dan mungkin juga tenaga pengajar Al Quran di sini. 




untuk maklumat lanjut sila ke fb https://www.facebook.com/YSAQKL

Kelebihan Solat Subuh Berjemaah di Masjid


1.  Mendapat pahala solat sepanjang malam. al-Imam Muslim meriwayatkan dgn sanadnya dari ‘Uthman ibn ‘Affan r.a. berkata, saya telah mendengar Rasulullah saw bersabda,
مَنْ صَلَّى الْعِشَاءَ فِي جَمَاعَةٍ ، فَكَأَنَّمَا قَامَ نِصْفَ اللَّيْلِ ، وَمَنْ صَلَّى الصُّبْحَ فِي جَمَاعَةٍ ، فَكَأَنَّمَا صَلَّى اللَّيْلَ كُلَّهُ
“Sesiapa yang solat isya’ dalam jamaah maka seoalh2 ia bangun separuh malam. Sesiapa yang solat subuh dalam jamaah maka seolah2 ia solat sepanjang malam.” HR Muslim.
2.Mendapat peliharaan dari Allah spt dipelihara wali-waliNya
جُنْدَبَ بْنَ عَبْدِ اللَّهِ ، يَقُولُ : قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ : ” مَنْ صَلَّى الصُّبْحَ فِي جَمَاعَةٍ ، فَهُوَ فِي ذِمَّةِ اللَّهِ ، فَلا يَطْلُبَنَّكَ اللَّهُ بِذِمَّتِهِ مِنْ شَيْءٍ فَإِنَّهُ مَنْ أَخْفَرَ اللَّهَ فِي ذِمَّتِهِ كَبَّهُ اللَّهُ عَلَى وَجْهِهِ فِي النَّارِ
Dari Jundab ibn ‘Abdillah berkata, Rasulullah saw bersabda, “Sesiapa yang solat subuh dalam jamaah, maka ia dalam peliharaan Allah,…”
dalam satu lafaz,
“…Sesiapa yang membunuh orang yang menunaikan solat Subuh, Allah SWT akan menuntutnya, sehingga Allah SWT akan membenamkan mukanya ke dalam neraka.” (Hadis riwayat Muslim, at-Tirmizi dan Ibn Majah)
3.Pahalanya lebih baik dari dunia dan seisinya terutamanya dengan menunaikan solat sunat 2 rakaat sblm solat fardhu subuh. “Dua rakaat sebelum subuh lebih baik dari dunia dan seisinya.” Sahih Muslim.
4. Dijamin syurga. Dari Abu Musa al-Ash’ari, dia berkata, Rasulullah SAW bersabda yang maksudnya: “Sesiapa yang solat dua waktu yang dingin, maka akan masuk syurga.” (Hadis riwayat Bukhari). Dua waktu yang dingin itu adalah solat Subuh dan Asar.

Mereka yang menjaga solat Subuh dan Asar dijanjikan kelak di syurga akan melihat Allah SWT. Rasulullah SAW bersabda yang bermaksud: “Kami sedang duduk bersama Rasulullah SAW, ketika melihat bulan purnama. Baginda berkata, “Sungguh kamu akan melihat Rabb (Allah), sebagaimana kamu melihat bulan yang tidak terhalang dalam memandangnya. Apabila kamu mampu, janganlah kamu menyerah dalam melakukan solat sebelum terbit matahari dan solat sebelum terbenam matahari. Maka lakukanlah.” (Hadis riwayat Bukhari dan Muslim)
5. Selamat dari satu sifat munafiq. “Seseorang mukmin yang mengerjakan solat Subuh selama 40 hari secara berjemaah, akan diberi oleh Allah swt dengan dua kebebasan, iaitu dibebaskan daripada api neraka dan dibebaskan daripada nifaq (sifat munafik)”
6. Mendapat barakah dalam hidup. Nabi saw bersabda, “Ya Allah, berkatilah umatku selama mereka suka bangun subuh (iaitu mengerjakannya).” (Hadis riwayat Tirmidzi, Abu Daud, Ahmad dan Ibnu Majah)
7. Malaikat memeliharanya sepanjang hari. Dari seorang lelaki yang menemani nabi s.a.w berkata, sampai kepadaku bahawa malaikat berpagi dengan membawa bendera bersama orang yang pertama ke masjid, malaikat akan bersama dengannya sehingga dia solat, kumudian akan keluar bersamanya sehinggalah dia masuk ke rumahnya, dan sampai juga kepadaku bahawa syaitan berpagi dengan membawa bendera bersama orang yang pertama ke pasar dan akan bersama dengannya sehingga ke rumah.
Hadith ini disebut oleh al-Munziri dalam al-Targhib wa al-Tarhib.

8. malaikat akan berkumpul dengannya dan mendoakannyaز
قال رسول الله صلى الله عليه و سلم : يتعاقبون فيكم ملائكة بالليل و ملائكة بالنهار و يجتمعون فى صلاة الفجر و صلاة العصر فيعرجون فيسألهم الله و هو اعلم كيف تركتم عبادى : يقولون تركناهم و هم يصلون و اتيناهم و هم يصلون فأغفر لهم يوم الدين (متفق عليه)

Bersabda rasul s.a.w:Para malaikat malam bertukar dengan malaikat siang dan mereka berhimpun pada waktu solat subuh dan solat Asar, mereka kemudian naik ke langit Allah bertanya kepada mereka dan Dia lebih mengetahui. “Bagaimana kamu tinggalkan hamba-ku?”

Para malaikat menjawab: Kami tinggalkan mereka dalam keadaan menunaikan solat dan kami bertemu dengan mereka juga dalam keadaan menunaikan solat, ampunkanlah mereka pada hari pembalasan. ”Hadith Muttafaqun ’Alayhi

9. Orang yang melakukan solat subuh berjemaah berpeluang untuk mendapat pahala haji dan umrah setiap hari
عَنْ أَنَسِ بْنِ مَالِكٍ ، قَالَ : قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ : ” مَنْ صَلَّى الْغَدَاةَ فِي جَمَاعَةٍ ثُمَّ قَعَدَ يَذْكُرُ اللَّهَ حَتَّى تَطْلُعَ الشَّمْسُ ثُمَّ صَلَّى رَكْعَتَيْنِ كَانَتْ لَهُ كَأَجْرِ حَجَّةٍ وَعُمْرَةٍ ” قَالَ : قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ : ” تَامَّةٍ تَامَّةٍ تَامَّةٍ ” . قَالَ أَبُو عِيسَى : هَذَا حَدِيثٌ حَسَنٌ غَرِيبٌ ، قَالَ : وَسَأَلْتُ مُحَمَّدَ بْنَ إِسْمَاعِيل ، عَنْ أَبِي ظِلَالٍ ، فَقَالَ : هُوَ مُقَارِبُ الْحَدِيثِ ، قَالَ مُحَمَّدٌ : وَاسْمُهُ هِلَالٌ .
Diriwayatkan daripada Anas R.anhu katanya: Sesiapa yang solat subuh secara berjemaah, kemudian dia duduk mengingati Allah sehingga terbit matahari, kemudian dia mengerjakan solat sebanyak dua rakaat, dia akan mendapat pahala seperti pahala haji dan umrah, sempurna. Sempurna. sempurna .

10. Mendapat cahaya terang benderang ketika kegelapan QIyamat.
Berilah khabar gembira kepada orang-orang yang berjalan ke masjid-masjid di waktu gelap bahawa dia akan mendapat cahaya yang sempurna di Akhirat kelak.” (Hadith riwayat Abu Daud dan al-Tirmidzi)

My Little Sweet Amani

Tarikh 6.6.2012 adalah tarikh yang masih aku ingat sampai sekarang. Pada jam 11 malam 5.6.2012 Yana memberitahu mak yang dia sakit perut. Semasa itu aku fikir yang dia hanya sakit biasa, lagipun due date bersalin lagi 2 minggu. Selepas mengadu sakit mak meminta aku membawa Yana ke klinik kesihatan di Felda Besaot.
Selepas membuat pemeriksaan, jururawat yang datang bertugas secara on call itu memberitahu pintu kelahiran telah terbuka 2 cm. 

"Nak naik ambulan ke?...kalau nak nanti saya telefon abang Nizam" pelawa Jururawat Masyarakat itu.

"Takpelah Kak, naik kereta jelah",,kata Yana selepas berbincang dengan aku...

Selepas tiba di hospital tidak sampai 15minit masuk ke dalam wad, terdengar suara bayi menangis. Yana telah pun melahirkan Nur Batrisyia Amani. Seorang bayi perempuan yang beratnya 2.9kg pada masa itu. 

Keadaan Amani semasa lahir itu, kulitnya kelihatan gelap tidak seperti Darwisy yang semasa lahir pun memang sudah berkulit cerah.

"Bila ye Batrisyia ni nak cerah ye Mak" , secara bergurau Mak Teh berkata semasa datang menjemput Yana dari wad keesokan harinya.

"Alah nanti dah besar cerah la tu", balas mak.

Namun keadaan kulitnya sudah berubah. Kini. Amani lebih cerah walaupun masih tidak secerah abangnya yang kadang kadang orang gelar dia anak Cina. 

Pengalaman menjaga Amani semasa pantang tidaklah mencabar berbanding Darwisy. Cuma kami sangat risau semasa itu kerana keadaan kuningnya sehingga hampir 3 minggu berulang alik ke klinik.


Setelah Yana kembali bekerja setelah hampir 3 bulan bercuti,tibalah masa aku pulak menjaga Amani sekiranya Yana bekerja petang atau malam.

Pada masa itu, Darwisy pun hanya baru berumur 1 tahun 8 bulan. Semasa itu Amani sukar untuk tidur dan kerap merengek. Hinggakan aku tidak sempat untuk mandi selepas mengambil dari pengasuh  pada waktu petang.

Bayangkan seorang lelaki yang menjaga 2 orang bayi 1 tahun lebih dan seorang lagi usia 3 bulan. Semasa itu aku duduk depan buaian sahaja. Rasa tertekan.Penat. Adakalanya bila dah tak tahan geram termarah juga aku kat Amani masa itu.

Aku pernah juga berhadapan dengan anak sakit dan demam semasa Yana bertugas waktu malam. Kenangan yang tidak dapat aku lupakan adalah semasa Amani masuk ke wad kerana demam panas.

Aku lah yang menemani Amani tidur di dalam wad. Kebetulan semasa itu Yana sedang bekerja shift malam, dan shift kerja malam dia pun hanya dua orang nurse sahaja yang bertugas,jadi dia pun memang tidak sampai hati untuk bercuti.

kami 1 keluarga Aku, Yana, Darwisy dan Amani
Sekarang ini, telatah Amani yang telah berumur 1 tahun 5 bulan sangat melucukan. Walaupun dia adakalanya merengek tetapi dia sangat manja dengan aku. Inilah entri khas untuk anak aku yang kedua ini.  Sejak dia lahir memang tak berkesempatan untuk menulis tentang Amani. 





Apesal