Punca Penyakit Gaot



Selain daripada masalah tekanan, penyakit gout  juga berpunca daripada  tahap asid urik yang tinggi dalam darah. Bahan purine dari makanan akan diproses oleh badan menjadi asid urik. 

Makanan yg tinggi unsur purine adalah daging merah, organ dalaman seperti hati, limpa, perut, dan makanan laut seperti udang, ketam, kerang.

Kurang pengambilan air juga boleh menyebabkan gout. Untuk mencegah gout, ubah corak pemakanan dengan mengurangkan pengambilan makanan yg tinggi purine dan juga meningkatkan pengambilan air.

Produk tenusu  seperti susu, keju & dadih juga boleh membantu mengurangkan risiko gout

Herbalife boleh membantu anda untuk merawat Gaot!!!



2 comments:

Post a Comment

Apesal